Si tu as pris de l'assurance, c'est sûr que tes chiens l'ont senti.
Avec tout ce que tu as lu,

tu as en quelques sortes effectué une défragmentation de ton disque dur

et fait un bon nettoyage mental de tout ce que tu pensais, croyais... Tu as revêtu un "nouveau costume" psychologique en quelque sorte
C'est bien la preuve que tu vas y arriver !
Tout n'est pas gagné comme tu l'as dit (Rome ne s'est pas faite en un jour...) et dis-toi que c'est normal si il y a encore des jours avec et des jours sans. Mais les "jours avec" seront de plus en plus nombreux
Encore un très grand Bravo pour cet excellent début !