• courir

pas

mal ca comme ca en plus tu fera un travail de fond en la portant et des halteres

voila la solution...

Lourd les altères sur un

parcours en courant en plus!!!
Pour plus de difficultés prends en un deuxième!!

Lucile a écrit :Lourd les altères sur un parcours en courant en plus!!!
Pour

plus de difficultés prends en un deuxième!!

ben oui un pour chaque bras histoire de

muscler ca de manière homogène !

facile de ce moquer, je suis pressé d'en voir parmis vous

a la NE galoper deriere leur chien sur les ring d'agility

ben moi je l'aurais pris pour aller courrir et puis apres des quel en a marre tu la met ds le sac a dos !
Et hop tu continus a courrir !et la bete et dans le sac a dos !

ca fait longtemps que je cours plus derrière " ressort au bout des pattes" *deja dehors*

bon je fais remonter le post,

maintenant qu'elle arrive a un age ou on peut commencer a courir je vais enfin pouvoir l'emmener. j'ai été trés patient

, mais maintenant il est temps qu'elle souffre avec moi

.
alors j'ai quelques questions:
dans un premier temps combien de bornes ou de temps pour les premieres sorties, ben oui je voudrai pas la tuer non plus

, a moins que ce soit elle qu'il le fasse

mais surtout aprés la sortie, a partir de quand puis je commencer a lui donner a boire

, je sais qu'il y a des risques si c'est fait trop rapidement.

ben déjà il faut voir ce qu'elle a l'habitude de faire en ballade niveau temps et distance, ca te donnera une bonne indication je pense

Pour ce qui est de boire moi je les laisse boire aussitot rentrés de la ballade ou après l'agility, mais en petite quantité

Bonjour Hervé,
Alors tu es allé courir ?? Combien de temps et quelle distance ??
En ce qui me concerne, avec mon BBG de 10 mois, nous avons commencé par des petits parcours avec des séances de 5 min alternés (course/marche) et maintenant nous sommes capables de courir un bonne demi heure sans s'arreter !! Bien sur, à l'arrivée, mon bébé N'After il en veut encore et encore, et moi (surement trop peu sportive), je suis naze...

Comment tu fais toi ?
Tu vas pratiquer du canicross ???

ben pour commencer je suis sortis pour 1/2 heure, et finalement j'ai courru 3/4 heure, doucement bien sur, pas de probléme particulier, hormis son envis de courrir aprés les faisants, elle est rentrée fraiche comme un gardon. pour le moment je garde le même parcours en accélérant la cadence (enfin j'essaye)

.
pour le canicross je n'en ai aucune idée, mais pourquoi pas essayer un jour.
et je crois que de toutes les activités aux quelles je l'ai essayé, c'est courrir qu'elle préfére..... surprenant non